Protein je materijalna osnova koja tvori životnu aktivnost, a također je i jedna od tri tvari za opskrbu energijom ljudskog tijela, koje mogu vidjeti važnost proteina u životu. za uzimanje proteina.
Prema dnevnom standardu prehrambenih nutrijenata (RDA) kineskog društva za prehranu, prosječni dnevni unos od 75 grama proteina zahtijeva normalna populacija. Budući da je udio hrane škroba u prehrambenoj strukturi kineskih stanovnika velik, a izvor proteina je loš, tako da je protein nedovoljan. Prema nutricionistima, udio osoba s nedovoljnim unosom bjelančevina u Kini je veći, a 10 do 20 grama proteina potrebno je nadopunjavati svaki dan. Konkretno, redovito vježbanje i fitness, više dnevnog unosa visokokvalitetnih proteina kako bi se zadovoljile potrebe
Osim normalne populacije, u različitim uzrastima i različitim fiziološkim stanjima posebne populacije, postoji i posebna potreba za proteinima.
Za adolescente koji su u razvojnom stadiju razvoja, neophodno je nadopunjavanje proteina. Prema Državnom zavodu za statistiku, oko 21,6 milijuna djece u zemlji je pothranjeno, a 42 milijuna djece sporo raste, što ozbiljno utječe na zdravlje i intelektualni razvoj djece, što pak može utjecati na poboljšanje nacionalnog zdravlja i zdravlja djece. ekonomski razvoj. Posebno u dobnoj skupini od 12 do 18 godina učenici su u razdoblju fizičkog razvoja, proteini su sastav rasta organa i regulacija rasta i razvoja i spolnog sazrijevanja različitih hormona, unos proteina će utjecati na rast i razvoj adolescenata. , Prosječni unos proteina adolescenata trebao bi biti oko 10 grama viši od odraslih, a polovica dnevnog unosa proteina trebala bi biti visokokvalitetnih proteina. Kako bi se zadovoljile potrebe fizičkog razvoja adolescenata, uz normalnu prehranu, svakodnevno je potrebno dodatnih 20 ~ 30 proteina.