Proteinski prah, obično prah koji se sastoji od pročišćenog proteina soje, ili kazeina, ili proteina sirutke, ili kombinacije ovih proteina, koristi se za obnavljanje proteina za pojedince kojima nedostaje proteina.
Proteinski prašak ne može niti utoviti niti izgubiti težinu, pretilost je uzrokovana prekomjernim unosom masti, ljudsko tijelo konzumira puno proteina svaki dan.
I nemoguće je da Kinezi unesu dovoljno bjelančevina u svoju prehranu, tako da se dodatni protein mora nadopunjavati svaki dan. U protein ne tvori kamen, to je u ljudskom tijelu je pretvorba ljudskog tijela mora biti devet vrsta aminokiselina.